悩みを相談できず、鬱に

私は、以前勤めていた会社の上司に、パワーハラスメントを受けていました。
朝のミーティングの時は、馬鹿野郎と怒鳴られ、ノートが飛んできたこともあります。
暴力ですよね。
仕事が膨大にあり、とてもこなしきれないので、必死にしていたのですが、会社の、方針では残業はダメなんで、仕事がおわりません。
毎日、集中して、私をいじめるので、ついに鬱のようになってしまいました。
頭には、ストレスから円形脱毛症ができました。
後頭部に、五百円ハゲです。
食事も喉をとおらず、帰ったら何もやる気になりません。
でも、家には子どもがいます。動かないといけません。
誰かに相談したかったのですが、仕事の悩みなんて聞きたくないだろうと、ひたすら寝ることで、そのことをまぎらわしていました。
当時は、離婚したばかりで、幼い子供を抱えていたんで、育児や家事にも追われ、疲れ果てて、疲れたら涙がでるんだなあと思いました。くじけたら、子どもを養っていけない、ただその気持ちだけで、必死でした。
シングルマザーは、想像以上に、社会の風当たりがきついです。
でも鬱になるような職場は、ダメだと思い、実の父に愚痴を言いました。
もう、職場を変わりなさいと静かに言われ、張り詰めた糸がきれ、涙があふれました。
私の鬱は、職場を変えてすっかりなくなりました。